初秋的沈陽，微風送爽。在熱鬧的市集里，飄散的不再只是烤串的煙火氣，還有淡淡的艾草與草藥清香。這里，正是沈陽中醫藥文化市集的現場——一個將古老智慧融入現代生活，為全年齡段市民提供觸手可及健康服務的獨特平臺。

步入市集，仿佛打開了一本立體的中醫藥百科全書。白發蒼蒼的老者在一個個攤位前駐足，他們最關心的是如何通過日常的飲食和簡單的按摩來調理多年的腰腿疼或睡眠問題。攤主們耐心解答，有的現場演示如何找準足三里穴位進行自我保健，有的則推薦適合秋季潤燥的百合銀耳羹配方。一位年近七旬的王大爺拿著剛買的艾條，笑著說：“以前總覺得中醫高深，在這兒一聽就明白，回家就能用上。”

中青年群體則展現出對中醫藥文化與現代生活結合的濃厚興趣。在“二十四節氣茶飲”攤位前，不少上班族正在詢問如何根據節氣變化選擇不同的代茶飲來緩解工作疲勞、增強免疫力。一位帶著孩子的年輕媽媽，則在“小兒推拿”體驗區認真學習簡單的捏脊手法，她說：“孩子容易積食，學了這招，在家就能幫他調理，比動不動就吃藥更讓我安心。”市集還特別設置了“辦公室養生”專區，教授簡單的頸部放松操和緩解眼疲勞的穴位按壓，吸引了大量久坐的職場人士。

最充滿歡聲笑語的，要屬面向青少年和兒童的互動區域。這里沒有苦澀的藥味，取而代之的是“認識身邊的中草藥”趣味游戲、制作中藥香囊的手工課，以及“小小李時珍”角色扮演活動。孩子們通過看、聞、觸，認識了蒲公英、薄荷、枸杞等常見藥食同源的植物，在玩樂中播下了中醫藥文化的種子。一位帶女兒來參觀的父親感慨：“這種寓教于樂的方式，讓孩子覺得中醫很有趣，不是陳舊的老古董。”

市集的核心亮點，無疑是來自沈陽市多家醫院及知名中醫館專家提供的免費健康咨詢服務。咨詢臺前排起了有序的隊伍，專家們耐心地為每一位市民把脈問診，提供個性化的養生建議，并糾正一些常見的保健誤區。從兒童生長發育、青少年近視防控，到中年人的亞健康調理、老年人的慢性病管理，咨詢覆蓋了生命全周期。市衛健委的相關負責人表示：“我們希望通過這種輕松、親民的市集形式，打破中醫藥‘神秘’的壁壘，讓它成為市民健康生活的一部分。”

夕陽西下，市集漸漸散去，但中醫藥文化的暖流卻已融入許多沈陽市民的心中。這場跨越全年齡段的健康盛宴，不僅提供了實在的服務，更是一次成功的文化傳承與健康科普。它讓千年的岐黃之術，在當代城市的煙火氣里，煥發出新的生命力，守護著千家萬戶的健康。